como tener una dieta saludable para bajar de peso

Consejos para mantener una alimentación saludable

Tips prácticos para conseguir una alimentación sana y equilibrada fácilmente ¡Buenas de nuevo! Hoy os traigo un post sobre algo que me encanta: consejos sobre cómo mantener una alimentación saludable y equilibrada en el tiempo de forma fácil. Aunque de primeras podría parecer algo complicado de hacer, ¡no lo es para nada! Con los consejos …

consejos psicologicos para el coronavirus

Cómo sobrellevar la ansiedad por estar en casa

Evitar la depresión y la ansiedad en casa por la cuarentena del coronavirus Que el coronavirus nos ha cambiado la vida, es un hecho. Millones de personas estamos recluidas en los hogares, y debemos enfrentarnos a sus consecuencias. Es importante aprender cómo sobrellevar la ansiedad que ésto nos puede generar durante la cuarentena en casa. …

Accesorios de moda para el cabello 2020

Tendencias en accesorios para el pelo primavera-verano 2020 ¡Buenos días de nuevo a todas! Hoy os traigo los 5 mejores accesorios de moda para el cabello que triunfarán esta primavera 2020. Los accesorios para el pelo es algo que lleva de moda desde la temporada pasada, y que continuará siendo una fuerte tendencia esta primavera …